jak gif

to sie trzeba wtedy zapytac czy sie dobrze czuje i jak nic nie odpowie albo cos glupiego to dzwonic na pogotowie

sciemna na pewno a niewie zartuje a co do mnie - bo w sumie ja temat rozpoczalem. Jutro mija 6 tyg jak zrobili mi ta ankiete bezpiecznestwa osobowego. Papiery o niekaralnosci i o tym ,ze nie bylem osdzony jaz sa. Teraz wyslali cos do warszawy. Mowia ,ze trwa to 1-2 miesiace. Jutro jest 6ty tydzien wiec mysle ,ze lada dzien bedzie wszystko. Z [...]

bylo kilka glupich bo u nas jest oddzial dla zakazonych virusem hiv no to chcieli mnie postraszyc aha ja myslalem ,ze ty calkiem z zawnatrz. Ale jak juz mialas praktyki to inaczej bada patrzyc . Powodzenia. Sog na zachete

golina to dobry kurort i knajpa 50m od budynku zakoszarowania praktycznie na terenie osrodka zycze powodzenia jak nie bedziecie swirowac to macie miesieczne wakacje na koszt panstwa i wszystko mozna tylko z umiarem

Witam Chciałam zapytać zorientowanych jak wygląda rozmowa kwalifikacyjna do AŚ??? Jakich odpowiedzi najlepiej udzielać, żeby dopuścili mnie do dalszych testów zaznaczam, że staram sie o posadę młodszego wychowawcy. dzięki z góry za odp

[...] np ja nie mialem. Ni wie mod czego to zalezy. Moze od wymogow poszczegolnych jednostek SW? chlopaki z warszawy mieli np dentyste. A my nie masteks - o krzywa przegrode sie czepiaja. Zalezy jak bardzo jest to widoczne. Na badaniach byl ze mna chlopak co lekarz mu wprost powiedzial ,ze bez operacji sie nie obejdzie. Zrobil i przeszedl badania

(moze byc nawet bez matury jesli sie nie myle). Nie mylisz się Mały jak masz fajną ekipe to spoko. Z tego co się nasłuchałem przez lata, to w tej robocie nie tyle masz problem ze skazanymi, co z przełożonymi i współpracownikami. Często jedni pod drugimi dołki kopią...

dokladnie. To akurat bylo i u nas dobrze widziane. ale jak koles przyszedkl na slubowanie w dresie ortalionowym to byla masakra szybko mu pozyczali marynarke i tak poszedl - spodnie ortalion i marynarka Zmieniony przez - maly mis84 w dniu 2010-07-22 05:52:06

a to moze idziesz jakims innym torem. Jak moj kolega co ma mocne plecy(czytaj. ojciec major ) w 2 miechy wszystko zlatwil

Szczegolnie osłabia nogi ale za to bedziesz mial wiekszy triceps jak go zaatakujesz nadchwytem a jeszcze wiekszy biceps jak podchwytem i pamietaj nie rzadziej niz raz dziennie bo beda spadki Acha i pamietaj ze miesnie rosna jak odpozczywasz wiec jak wstaniesz w nocy to mozesz mu zrobic z 1 serie napewno nie zaszkodzi

niestety , ale jak zwykle <prawie> wszyscy wiedzą jak ćwiczyć nogi lepiej niż branch i robią to tysiąc razy lepiej... tylko powiedzcie mi czemu żadna z tych osób nie ma nóg nawet w 10% takich jak branch ??? hmmm... może jednak on coś wie... albo nie, zapomniałem, że to napewno od tego że ktoś z forum mu cykl rozpisał !!! sorry za mały ot [...]

ja nie mowie ze nic nie czulem ale myslalem ze bedzie o wieeeeele lepiej. w miejscy bylo mi ciezko wysiedziec a jak gadalem kolesiem to machalem rekoma i chodzielm wkolko jak dla mnie to to bylo nic!! mozliwe ze jakbym do tego walna siekiere jakas to bym mial pozadnego powera ale ja kawy poprostu nietrawie teraz bede mial thermal pro wiec opisze [...]

Czy zwykły Kowalski czy zawodowy kulturysta to układ kostny ma taki sam, w sensie kości są tak samo położone, stawy, wiązadła itp. Kulturyści są tacy jak my, jak zwykli ludzie ( oprócz masy ), a jeżeli tak jest to motoryka ruchu jest taka sama i nie ma możliwości, że jak ktoś będzie wykrzywiał kręgosłup w ćwiczeniach, albo pieprzył ciągi jak [...]

[...] papierkiem, pierwszy post to bylo moje wyzalenie sie, bo po czterech dniach nie wytrzymalam i zjadlam tak duzo miesa i te dwa pomidory, gdyz pilnuje sie by nie jesc ww. jak juz musze to do max 10gr.na dzien oczywiscie nie jest to latwa dieta ,stosowac ja bede z 14dniowymi przerwami do uzyskania docelowej wagi,a,wychodzac z diety nie bede [...]

Caly czas w tym temacie przewija sie kwestia techniki Branch'a i to, ze on przeciez udaje i takie treningi robi tylko do filmikow w celach promocji. Sluchajcie trójaki po 40 w lapie - to, ze Wam tak pieknie i szybko miesnie rosna przy trenowaniu z polknietym kijem od szczotki, na gainerze i idealnie tak jak pan z gifow z atlasu cwiczen wcale nie [...]

czyli zaczą zap*****lać w wieku 13 lat;/? o kur.wa nie no ostro w szkole to gania chyba tam wszystkich tylko tak mi sie nie proporcjonalnie wydało jak kolesie z tym synthotem& ale respect dla madafaka & dobra robota tylko czy nad resztą też ta zap*****lał bo jak tak to

No to jak oceniacie moje łapy, bo się nie mogę doczekać . Chodzi mi o obiektywną ocenę moich ramion, barków i przedramion, co jest za małe, czy biceps rozwija mi się w dobrym kierunku, czy raczej nie muszę zacząć go trenować żeby był bardziej "wystający" tj. wyższy, czy nie jest za krótki ?? I Jak z tricepsem ? Jak z przedramionami, [...]

w kazdym powtorzeniu wraca do martwego punktu ale odbija wiec w sumie kazdy z was ma po czesci racje ...chwila chwila, a jakby nie wracał do martwego punktu to od czego miałby niby odbijać? od powietrza? zdecyduj sie bo sam sobie zaprzeczasz Przecież to nie ma znaczenia jak ćwiczy Jeśli interesują cie tylko pokazy kulturystyczne to jasne ze nie [...]

Powodzenia jak się stażem treningowym chwalisz,jesteś dla mnie i pewnie dla innych forumowiczów bogiem z tymi 13 latami Sorry ale jak dla mnie Olo "walkę" z Uojcem przegrałeś,gdyż dla mnie liczy się się w tym momencie sylwetka a nie 12,5 roku stażu Branch to ostry dzik,ma swój świat i swoje zabawki,a że każdy ma inny świat to i nie [...]

[...] ile dobrze myślę, ale chyba pierwszy rok studiów dopiero sądząc po stażu treningowym (bo na pewno trenował zanim zaczął studiować coś w tym kierunku), więc napinka całkiem jak na ten wiek normalna Staż ma sens, bo mówi o jakimś tam doświadczeniu. Ja siłowni nie używałem do zbudowania kulturystycznej sylwetki, bo, jak wiele razy podkreślałem, [...]